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Fatores de Risco e Proteção no Transtorno Bipolar

✨Fatores de proteção no transtorno bipolar:


- Observar e monitorar seus próprios humores e o que desencadeia flutuações;


- Manter rotinas diurnas e noturnas regulares;


- Contar com apoio social e familiar;


- Engajar-se em tratamento médico e psicoterápico regular.

✨Fatores de risco no transtorno bipolar:


- Mudanças de vida estressantes;


- Abuso de álcool e outras drogas;


- Privação de sono;


- Conflitos interpessoais;


- Falta de adesão à medicação.

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