✨Os fatores são variáveis de pessoa a pessoa. Mas algumas situações estressantes devem ser alertadas:
A. Perdas: doença, perda de uma pessoa importante, separação, dificuldades financeiras, desemprego;
B. Ganhos: casamentos, reconciliação com cônjuges, gravidez, nascimento, melhora de padrão financeiro;
C. Privação de sono;
D. Alteração de fuso horário;
E. Uso de álcool e drogas;
F. Parada ou diminuição rápida da medicação.