Dicas de Leitura

Você sabia que a leitura tem varios beneficios para sua saúde mental?! Ela traz um ensinamento e nosso metabolismo cognitivo cresce cada vez mais, nos proporcionando melhor pensamento, linguagem, percepção, memória e  raciocínio. 

Pesquisas revelam que o hábito de ler ajuda na atividade cerebral: ldentifica as ondas cerebrais induzindo a um estado de mais relaxamento e estimula a memória; além da influência do conteúdo da leitura.